带鱼仅分布于七大海域，不归洋、月海、浩海、云海、陨海、澄海及旧天蓝之心，其中幽冥岛小湖因刷新率高达32%成为顶级钓点。使用蚯蚓王钓饵配合史诗级鱼竿，能显著提升捕获概率至47%，这需要玩家提前在碎星、金谷等黏土富集区采集蚯蚓。带鱼体型差异直接影响使用效果，3-5号小型带鱼适合煎炸料理，而13-15号大型带鱼则是制作高级饲料的理想选择。
基础料理小篝火烤带鱼提供30点饱食度，进阶的剁椒蒸带鱼则将效果提升至105点并附加二级耐寒BUFF，其配方带鱼+青椒+竹笋完美融合山海珍味。创意料理圣焰带鱼通过特殊火候控制，在恢复饱食度的同时赋予锋锐攻击加成，成为PVP玩家的战斗补给首选。甘蔗与带鱼的组合能酿制糖醋风味，而芋头烧带鱼则开创了海陆食材混搭的新范式。
带鱼是制作棕熊大饲料的三大核心材料之一。每份饲料需精确配比海带、带鱼、小麦饲喂料，这种黄金组合能将棕熊幼崽成长速度提升40%。高级鱼肉饲料中的带鱼成分，直接影响着深海坐骑的觉醒概率，13号以上带鱼可使银鲳鱼坐骑的流光特效触发率增加15%。
