训练关卡可是提升技巧的好帮手，户外训练是勇闯龙蛋岛赛季中特别受欢迎的竞速地图，整个地图设计轻松有趣，即使不小心掉落也不会被淘汰，可以根据环境灵活调整路线。开局建议走右侧，因为右侧树叶会自然落下，而左侧树叶会上升需要等待时机。通过楼板间的跳板时要提早行动避免撞墙，中途会遇到独木桥和翼龙袭击的挑战，最后阶段可以在水面上翻滚，但要小心莲叶和荷花别撞到头哦。这张图的整体难度不高，适合和小伙伴一起快乐跑图。
狩猎训练则是积分制玩法，考验大家的眼力和精准度，击中不同靶子能获得对应分数，绿靶1分、黄靶2分、树上的靶子5分。开局会有大量箭靶刷新，快速清理能节省时间，近距离目标可以直接射击，远距离则需要跳跃投掷。最难的环节是捕捉翼龙飞行时树上的高分靶，对时机和技巧要求较高。这张图道具丰富，胜负关键就在于谁更快更准，多练习投掷手感会大幅提升得分效率。
除了主题关卡，基础操作训练也很重要。乐园编辑器中的竞速挑战模式能自由练习跳跃、飞扑和滚动等技巧，比如推箱跳跳乐地图能锻炼高低差跳跃，而音速冲刺关卡则适合熟悉加速带和道具交互。滚动训练要注意冷却时间，边滚边跳能更快突破障碍。这些基础训练虽然简单，但熟练掌握后能在实战中更灵活地应对复杂地形。
如果想单独练习特定地图，可以在乐园中选择关卡图鉴功能，所有已解锁的地图都能反复挑战。比如云音穿梭联动关卡的黑胶唱片转盘，或者协奏夜曲的音轨跳跃，都能通过多次尝试找到最佳路线。自由练习模式没有时间压力，可以慢慢摸索机关规律，尤其适合刚接触新赛季内容的小伙伴。
