体力是推进主线任务、挑战副本和参与活动的核心资源，合理获取与分配体力直接影响游戏进度。体力的主要来源包括自然恢复、系统赠送、商城购买、活动奖励以及社交互动等途径。自然恢复是最基础的获取方式，随时间缓慢回复，具体恢复速度与玩家等级相关。系统每日会在固定时间点通过邮件或活动界面赠送体力，通常集中在午间、傍晚和晚间三个时段，即使错过也可补领。
商城购买是快速补充体力的主要手段，普通商店和军团商店均提供体力丹，使用后可立即恢复固定数值的体力。普通商店的体力丹需消耗元宝，每日购买次数受VIP等级限制；军团商店则需消耗军团币，通过捐献银币或元宝获取。订阅特权服务可每日额外领取体力，但需付费解锁。参与限时活动或完成成就任务也能获得体力奖励，这类途径通常伴随阶段性目标，需留意活动说明。
社交玩法为体力获取提供了补充渠道。好友系统支持互相赠送体力，每日有次数限制，建议积极添加活跃玩家以稳定收益。公会参与度同样影响体力资源，加入公会后可通过贡献度兑换体力丹，或参与公会战等集体活动赢取额外奖励。竞技场排名提升、主线副本通关成就等也会阶段性返还体力，需结合自身战力规划挑战顺序。
体力消耗需优先保障主线进度，前期集中用于推图解锁新功能，中后期可倾斜至资源副本或装备强化关卡。注意避免体力溢出，自然恢复上限后不再累积，及时使用道具或手动领取系统赠送部分。若短期内需大量体力，可叠加购买礼包、参与限时折扣活动，但需权衡资源消耗性价比。多元获取与精准分配是体力管理的核心策略。
