能量是推进关卡的重要资源，直接影响玩家探索和解谜的持续性。能量不足时，游戏进程会受到限制，因此合理获取和利用能量是关键。游戏内能量的主要恢复方式包括自动恢复、道具补充以及特定操作触发。自动恢复是基础机制，能量条不满时，每隔90秒会自动恢复1点，适合时间充裕的玩家等待。若需快速补充，可通过完成任务或挑战关卡获取能量奖励，部分任务会提供较大额度的能量补给。
部分场景中隐藏的宝箱或互动物品可能包含能量道具，例如汽水或药包，直接使用即可补充能量。某些机关解谜成功后也会奖励能量，例如破解密码箱或完成拼图。需道具分布具有随机性，需仔细探索每个房间的角落。游戏中还存在特殊设施如狗狗雕像，解锁后定期产出能量，需及时领取以避免浪费。
触发剧情对话、使用工具或尝试解谜都会消耗能量，因此需优先完成关键步骤。若能量见底，可暂停当前操作，转而寻找场景中可互动的物体，如点击特定角色或物品可能直接获得能量补充。部分隐藏互动如点燃火炬、整理书籍等，虽不明显但能提供额外能量来源。
优先完成主线任务以确保能量收益最大化，避免在非必要环节浪费。若卡关，可暂时退出关卡，利用自动恢复机制积累能量后再尝试。部分版本存在无限能量修改版，但需注意此类非官方修改可能影响游戏体验。合理利用游戏机制和场景资源，是维持能量供给的核心方法。
